產後護理不當
女性在產期如果直接吹風或者觸碰到冷水，就容易誘發產後風濕，而在生產後沒有及時做好保暖工作也容易讓風寒入侵。此外，生產後的過度勞作，缺少休息也有可能引起產後風濕癥。
產婦在產後由于子宮受傷而失血過多，從而導致筋脈虛空。在這個時候，如果邪風趁虛而入，就會使肌肉、關節等酸痛。所以，產後護理是很關鍵的，女性不僅要為自己的身體提供充足的營養，還要注意多加休息，與此同時，也要進行適當的運動。
如：
沒有保暖：孕婦生產後，大汗淋漓未及時去汗，同時又沒有及時保暖，從而使風寒等有機會趁虛而入。
過早勞累：孕婦生產後，身體需要好好地休養，如果得不到充分的休息而過度操勞，可能給身體埋下很多隱患。孕婦在坐月子的時候用冷水洗衣服，很可能會手關節疼痛，患上嚴重的風濕病。
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